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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 21일 수요일
  • 조식
    • 홍국쌀밥
    • 삼색수제비국5.6.
    • 돼지고기숙주볶음5.6.10.13.16.18.
    • 멸치찹쌀콩볶음5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 푸딩(컵)
  • 중식
    • 곤드레나물밥.양념장5.6.16.
    • 들깨뭇국(애)5.6.
    • 상추겉절이5.6.
    • 두부카츠&칠리소스(애)1.5.6.12.13.
    • 크링클컷감자튀김(애)5.6.12.
    • 배추김치9.
    • 샐러드주스(애)13.
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 콩나물국5.6.
    • 꽃맛살메추리알샐러드1.5.6.8.11.13.18.
    • 참나물사과무침13.
    • 닭갈비우동볶음6.13.15.5.
    • 배추김치9.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 오징어 수산가공품 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 수입산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):730.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 13.7
    비타민A(R.E) : 37.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 226.3
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):897.2 Kcal
    탄수화물(g) : 148.0
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 1091.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.2
    칼슘(mg) : 256.3
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(석식):616.9 Kcal
    탄수화물(g) : 80.7
    단백질(g) : 30.9
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 153.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 212.7
    철분(mg) : 8.0